ใบและดอกโรสแมรี่สีม่วงอ่อน

23 โรสแมรี่

Rosemary · Salvia rosmarinus Spenn. · วงศ์ LAMIACEAE

รู้จักโรสแมรี่ภายใน 30 วินาที

ไม้พุ่มหอมจากเขตเมดิเตอร์เรเนียน ใบเรียวคล้ายเข็ม มีกลิ่นน้ำมันหอมระเหย ใช้ปรุงอาหารและแต่งกลิ่น ชอบแดดและดินระบายน้ำดี

ส่วนที่ใช้
ใบ ยอดอ่อน และดอก

จุดเด่น
กลิ่นหอมสดชื่น

รหัสพรรณไม้
SPRT-SP-0023

พรรณไม้หมายเลข 23

ไม้พุ่มหอม ใบเรียวคล้ายเข็ม มีกลิ่นน้ำมันหอมระเหยชัด

ข้อมูลชื่อและการจำแนก

  • ชื่อไทย: โรสแมรี่
  • ชื่อท้องถิ่น/ชื่ออื่น: โรสแมรี, rosemary
  • ชื่ออังกฤษ: Rosemary
  • ชื่อวิทยาศาสตร์: Salvia rosmarinus Spenn.
  • วงศ์: LAMIACEAE

ลักษณะทั่วไป

  • ไม้พุ่มหอม ใบเรียวคล้ายเข็ม มีกลิ่นน้ำมันหอมระเหยชัด

แหล่งกำเนิดและถิ่นอาศัย

  • มีถิ่นกำเนิดแถบเมดิเตอร์เรเนียน ชอบแดด อากาศถ่ายเท และดินไม่อุ้มน้ำ

การขยายพันธุ์

  • ปักชำกิ่งกึ่งแก่ได้ง่ายกว่าการเพาะเมล็ด; หลีกเลี่ยงความชื้นแฉะ

การปลูกและดูแลรักษา

  • แดดจัด ดินโปร่งแห้งเร็ว รดน้ำเมื่อหน้าดินเริ่มแห้ง

ด้านอาหารและส่วนที่กินได้

  • ใบใช้แต่งกลิ่นเนื้อ อบมันฝรั่ง ขนมปัง และเครื่องดื่มในปริมาณน้อย
  • ใช้ใบจากแปลงปลอดสารและล้างก่อนปรุง

คุณค่าทางโภชนาการ

  • ใช้เป็นเครื่องเทศปริมาณน้อย ไม่ใช่แหล่งสารอาหารหลัก
  • ช่วยเพิ่มกลิ่นรสโดยไม่ต้องเพิ่มน้ำตาล

สารสำคัญและสารให้สี

  • มีน้ำมันหอมระเหย เช่น 1,8-cineole, camphor และสารฟีนอลิก เช่น rosmarinic acid/carnosic acid
  • สารสกัดโรสแมรีบางชนิดใช้เป็นสารต้านออกซิเดชันในอาหารตามมาตรฐาน

สรรพคุณทางสมุนไพรและระดับหลักฐาน

  • มีการใช้พื้นบ้านและงานวิจัยหลายระดับ แต่ไม่ควรอ้างว่าใบชงรักษาโรค
  • น้ำมันหอมระเหยเข้มข้นอาจเป็นพิษเมื่อกินและระคายผิว

การนำไปใช้ประโยชน์

  • ใบใช้ปรุงอาหารหมัก อบ หรือแต่งกลิ่นเครื่องดื่ม
  • ปลูกเป็นสมุนไพรครัวและไม้ประดับ

การแปรรูปและสร้างมูลค่า

  • ใบสด ใบแห้ง เกลือสมุนไพร สารสกัดต้านออกซิเดชัน และผลิตภัณฑ์กลิ่นหอม
  • ทำแห้งอุณหภูมิต่ำช่วยรักษากลิ่น

ข้อควรระวัง

  • น้ำมันหอมระเหยเข้มข้นไม่ควรรับประทานเอง และควรใช้ใบปรุงอาหารในปริมาณพอเหมาะ

บันทึกจากสวนป่าริมธาร

  • ตัวอย่างสมุนไพรเมดิเตอร์เรเนียนที่ต้องปรับดินและการให้น้ำให้ต่างจากพืชเขตร้อน

แหล่งอ้างอิง

  1. Plants of the World Online — ตรวจสอบชื่อพฤกษศาสตร์
  2. PubMed — ค้นงานวิจัยของชนิดพืช
  3. USDA FoodData Central — ฐานข้อมูลองค์ประกอบอาหาร