ผลกาแฟอาราบิก้าสีแดงสุกบนกิ่ง

14 กาแฟอาราบิก้า

Arabica coffee · Coffea arabica L. · วงศ์ RUBIACEAE

รู้จักกาแฟอาราบิก้าภายใน 30 วินาที

ไม้พุ่มเศรษฐกิจที่ให้ผลเชอร์รี ภายในมีเมล็ดกาแฟซึ่งต้องผ่านการเก็บเกี่ยว แปรรูป คั่ว และชงอย่างเหมาะสม จึงให้กลิ่นรสที่เป็นเอกลักษณ์

ส่วนที่ใช้
เมล็ดภายในผลสุก

จุดเด่น
กลิ่นรสละเอียด

รหัสพรรณไม้
SPRT-SP-0014

พรรณไม้หมายเลข 14

ไม้พุ่มเขียวตลอดปี ใบเป็นมัน ผลสุกสีแดง ภายในมีเมล็ดที่นำไปแปรรูปเป็นกาแฟ

ข้อมูลชื่อและการจำแนก

  • ชื่อไทย: กาแฟอาราบิก้า
  • ชื่อท้องถิ่น/ชื่ออื่น: กาแฟอาราบิกา, กาแฟอาหรับ
  • ชื่ออังกฤษ: Arabica coffee
  • ชื่อวิทยาศาสตร์: Coffea arabica L.
  • วงศ์: RUBIACEAE

ลักษณะทั่วไป

  • ไม้พุ่มเขียวตลอดปี ใบเป็นมัน ผลสุกสีแดง ภายในมีเมล็ดที่นำไปแปรรูปเป็นกาแฟ

แหล่งกำเนิดและถิ่นอาศัย

  • มีถิ่นกำเนิดในแอฟริกาตะวันออก โดยเฉพาะเอธิโอเปียและพื้นที่ใกล้เคียง เหมาะอากาศค่อนข้างเย็นและแดดกรอง

การขยายพันธุ์

  • เพาะเมล็ดสดจากผลสุก หรือเสียบยอด/เพาะเลี้ยงเนื้อเยื่อในระบบผลิตพันธุ์

การปลูกและดูแลรักษา

  • เหมาะแดดกรอง อากาศไม่ร้อนจัด ดินโปร่งชื้นแต่ไม่แฉะ

ด้านอาหารและส่วนที่กินได้

  • เมล็ดจากผลสุกต้องแปรรูป ตาก คั่ว และบดก่อนชง
  • เนื้อผลและเปลือกกาแฟใช้ทำ cascara ได้เฉพาะกระบวนการที่ควบคุมความสะอาด

คุณค่าทางโภชนาการ

  • เครื่องดื่มกาแฟดำพลังงานต่ำ แต่สูตรนมและน้ำตาลเพิ่มพลังงาน
  • มีคาเฟอีนและสารฟีนอลิก; ปริมาณขึ้นกับเมล็ด การคั่ว และวิธีชง

สารสำคัญและสารให้สี

  • คาเฟอีนและกรดคลอโรจีนิกเป็นสารสำคัญ กลิ่นเกิดจากสารระเหยจำนวนมากระหว่างคั่ว
  • สีน้ำตาลเกิดจากปฏิกิริยาเมลลาร์ด ไม่ใช่สีย้อมอาหารจากเมล็ดสด

สรรพคุณทางสมุนไพรและระดับหลักฐาน

  • คาเฟอีนช่วยเพิ่มความตื่นตัวได้ชั่วคราวและมีหลักฐานในคน แต่ไม่ใช่ยารักษาความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
  • ผู้ไวต่อคาเฟอีน หญิงตั้งครรภ์ และผู้มีปัญหาการนอนควรจำกัด

การนำไปใช้ประโยชน์

  • ผลสุกผ่านกระบวนการแยกเมล็ด หมัก ตาก คั่ว และชง
  • ปลูกเป็นแหล่งเรียนรู้กระบวนการต้นน้ำถึงปลายน้ำ

การแปรรูปและสร้างมูลค่า

  • ผลสุก → สี/กะเทาะ → หมักหรือล้าง → ตาก → คั่ว → บดและชง
  • คุณภาพขึ้นกับความสุก การหมัก ความชื้นเมล็ด และโปรไฟล์คั่ว

ข้อควรระวัง

  • กาแฟมีคาเฟอีน ควรบริโภคพอเหมาะ โดยเฉพาะผู้ไวต่อคาเฟอีน

บันทึกจากสวนป่าริมธาร

  • เป็นแหล่งเรียนรู้ห่วงโซ่กาแฟตั้งแต่ต้น ผล เมล็ด จนถึงเครื่องดื่ม

แหล่งอ้างอิง

  1. Plants of the World Online — ตรวจสอบชื่อพฤกษศาสตร์
  2. PubMed — ค้นงานวิจัยของชนิดพืช
  3. USDA FoodData Central — ฐานข้อมูลองค์ประกอบอาหาร